بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
به نام خداوند بخشندۀ مهربان
يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ ﴿۱﴾
اى جامه بر خود پيچيده، (۱)
قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلًا ﴿۲﴾
پاره اى از شب را بپاخيز، (۲)
نِصْفَهُ أَوِ انْقُصْ مِنْهُ قَلِيلًا ﴿۳﴾
نيمى از شب اندكى كمتر يا بيشتر، (۳)
أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلًا ﴿۴﴾
و قرآن را آرام و واضح بخوان، (۴)
إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ قَوْلًا ثَقِيلًا ﴿۵﴾
ما به زودى سخنى گران بر تو نازل خواهيم كرد (۵)
إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ أَشَدُّ وَطْئًا وَأَقْوَمُ قِيلًا ﴿۶﴾
مسلما شب خيزى دشوار است و براى گفتار بهتر (۶)
إِنَّ لَكَ فِي النَّهَارِ سَبْحًا طَوِيلًا ﴿۷﴾
كه در روز آمد و شدى دراز دارى (۷)
وَاذْكُرِ اسْمَ رَبِّكَ وَتَبَتَّلْ إِلَيْهِ تَبْتِيلًا ﴿۸﴾
نام پروردگارت را بخوان و تنها به او دل ببند (۸)
رَبُّ الْمَشْرِقِ وَالْمَغْرِبِ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ فَاتَّخِذْهُ وَكِيلًا ﴿۹﴾
آفريدگار شرق و غرب كه معبودى جز او نيست، او را كارساز خويش برگزين (۹)
وَاصْبِرْ عَلَى مَا يَقُولُونَ وَاهْجُرْهُمْ هَجْرًا جَمِيلًا ﴿۱۰﴾
و در برابر آنچه مى گويند شكيبا باش و به شايستگى از آنها دورى كن (۱۰)
وَذَرْنِي وَالْمُكَذِّبِينَ أُولِي النَّعْمَةِ وَمَهِّلْهُمْ قَلِيلًا ﴿۱۱﴾
مرا با تكذيب كنندگان منعم واگذار و كمى مهلتشان بده (۱۱)
إِنَّ لَدَيْنَا أَنْكَالًا وَجَحِيمًا ﴿۱۲﴾
كه آنها را نزد ما قيد و بندهاى گران و دوزخ (۱۲)
وَطَعَامًا ذَا غُصَّةٍ وَعَذَابًا أَلِيمًا ﴿۱۳﴾
و غذايى گلوگير و عذابى دردناك است، (۱۳)
يَوْمَ تَرْجُفُ الْأَرْضُ وَالْجِبَالُ وَكَانَتِ الْجِبَالُ كَثِيبًا مَهِيلًا ﴿۱۴﴾
روزى كه زمين و كوه ها به لرزه درآيد و كوه ها همچون تودۀ شن نرم شود (۱۴)
إِنَّا أَرْسَلْنَا إِلَيْكُمْ رَسُولًا شَاهِدًا عَلَيْكُمْ كَمَا أَرْسَلْنَا إِلَى فِرْعَوْنَ رَسُولًا ﴿۱۵﴾
و بى ترديد ما پيامبرى به سوى شما فرستاديم كه گواهتان است همان طور كه رسولى به سوى فرعون فرستاديم (۱۵)
فَعَصَى فِرْعَوْنُ الرَّسُولَ فَأَخَذْنَاهُ أَخْذًا وَبِيلًا ﴿۱۶﴾
فرعون به نافرمانى آن رسول برخاست و ما به شدت مجازاتش كرديم (۱۶)
فَكَيْفَ تَتَّقُونَ إِنْ كَفَرْتُمْ يَوْمًا يَجْعَلُ الْوِلْدَانَ شِيبًا ﴿۱۷﴾
اگر كافر شويد چگونه در روزى كه كودكان را پير مى كند در امان مانيد؟ (۱۷)
السَّمَاءُ مُنْفَطِرٌ بِهِ كَانَ وَعْدُهُ مَفْعُولًا ﴿۱۸﴾
در آن روز آسمان شكافته شود و وعدۀ او تحقق يابد، (۱۸)
إِنَّ هَذِهِ تَذْكِرَةٌ فَمَنْ شَاءَ اتَّخَذَ إِلَى رَبِّهِ سَبِيلًا ﴿۱۹﴾
اين هشدارى است و هر كس بخواهد راهى به سوى پروردگارش برمى گزيند (۱۹)
إِنَّ رَبَّكَ يَعْلَمُ أَنَّكَ تَقُومُ أَدْنَى مِنْ ثُلُثَيِ اللَّيْلِ وَنِصْفَهُ وَثُلُثَهُ وَطَائِفَةٌ مِنَ الَّذِينَ مَعَكَ وَاللَّهُ يُقَدِّرُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ عَلِمَ أَنْ لَنْ تُحْصُوهُ فَتَابَ عَلَيْكُمْ فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ عَلِمَ أَنْ سَيَكُونُ مِنْكُمْ مَرْضَى وَآخَرُونَ يَضْرِبُونَ فِي الْأَرْضِ يَبْتَغُونَ مِنْ فَضْلِ اللَّهِ وَآخَرُونَ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنْهُ وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآتُوا الزَّكَاةَ وَأَقْرِضُوا اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ هُوَ خَيْرًا وَأَعْظَمَ أَجْرًا وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴿۲۰﴾
پروردگارت مى داند كه تو و آنان كه با تو هستند نزديك دو ثلث يا نصف يا ثلث از شب را بپا مى خيزيد خداوند شب و روز را مقدر مى كند و مى داند كه شما نمى توانيد حساب آن را نگاهداريد، لذا شما را بخشيد، اكنون آنچه ميسر است از قرآن بخوانيد آگاهست كه عده اى از شما بيمار خواهند شد و گروهى ديگر براى بهره يابى از فضل الهى در زمين سفر كنند و ديگران در راه خدا به پيكار برخيزند، پس آنچه ميسر است از آن بخوانيد و نماز را برپا داريد و زكات بدهيد و به خدا وامى نيكو دهيد و هر خيرى را كه پيشاپيش براى خودتان بفرستيد نزد خدا به نيكوترين و بزرگترين وجه پاداش خواهيد يافت و از خدا آمرزش بخواهيد كه او آمرزندۀ مهربان است (۲۰)
